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Was muss ich bei Krankheit (z. B. Erkältung) mit Diabetes beachten?

Kurz & knapp

Infekte wie eine Erkältung lassen den Blutzucker oft ansteigen, weil der Körper bei Krankheit vermehrt Stresshormone ausschüttet. Sinnvoll sind dann häufigeres Messen und genug Flüssigkeit. Ob und wie die Behandlung anzupassen ist, ist individuell. Vereinbaren Sie konkrete Schritte für Krankheitstage vorab mit Ihrem Diabetes-Team.

Warum Krankheit den Blutzucker beeinflusst

Ein Infekt wie eine Erkältung kann den Blutzucker spürbar verändern. Bei Krankheit schüttet der Körper vermehrt Stresshormone aus, die die Leber dazu anregen, mehr Zucker freizusetzen. Dadurch steigt der Blutzucker oft an.

Umgekehrt können Erbrechen oder Durchfall den Blutzucker auch absinken lassen. Krankheitstage sind deshalb eine Situation, in der besondere Aufmerksamkeit guttut.

Worauf Sie achten können

In der Phase eines Infekts ist es allgemein sinnvoll:

  • Den Blutzucker häufiger zu messen als sonst, um Veränderungen früh zu bemerken
  • Auf ausreichend Flüssigkeit zu achten
  • Die eigenen Symptome im Blick zu behalten und Veränderungen zu notieren

Diese Hinweise sind allgemeiner Natur und ersetzen keine persönliche Beratung.

Konkrete Schritte vorab klären

Ob und wie Medikamente oder die Behandlung an Krankheitstagen angepasst werden müssen, ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von Ihrer Therapie ab. Manche Behandlungen erfordern bei Infekten besondere Vorsicht.

Am besten ist es, schon im gesunden Zustand zu besprechen, was bei Krankheit zu tun ist. Legen Sie konkrete Schritte für Krankheitstage gemeinsam mit Ihrem Diabetes-Team fest und holen Sie bei akuten Beschwerden zeitnah ärztlichen Rat ein.

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Quellen

Redaktionell geprüft · Stand: 23. Juni 2026

Passendes Tool

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Weitere Fragen

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt nicht das Gespräch mit Ihrem Diabetes-Team. Bei konkreten Fragen zu Ihrer Ernährung oder Therapie wenden Sie sich bitte an Ihre behandelnde Praxis.